
Clases de yoga físico
La base de nuestra práctica es la seguridad en cada postura: es el mejor camino para no lesionarte y, muchas veces, para aliviar molestias con las que llegan nuestros alumnos, como las de espalda o cervicales. Con instrucciones claras de alineación y una secuencia bien pensada, avanzas hacia un cuerpo más fuerte, flexible y ágil y una mente más estable. Tenemos grupos para todos los niveles, desde la iniciación hasta el grupo avanzado, siempre reducidos para poder corregirte de cerca.




